Un webinaire pour apprendre à poser des limites claires, gérer les tensions, améliorer vos échanges pros et préserver votre santé mentale.
Clients exigeants, partenaires pressants, collaborateurs, proches… quand on est indépendant ou chef d’entreprise, dire oui devient souvent un réflexe. Par peur de perdre un contrat, de décevoir, de créer un conflit ou simplement par habitude.
Cette difficulté à poser des limites peut provoquer frustrations, surcharge, fatigue émotionnelle et décisions prises sous pression, avec des conséquences sur la santé et le business.
Ce webinaire vous propose de comprendre ce qu’est réellement l’assertivité et d’apprendre à l’appliquer concrètement : poser des limites claires, dire non sans culpabilité, communiquer de manière respectueuse et gérer vos émotions, grâce à des outils pratiques et des exemples tirés de votre réalité.
GRATUIT mais inscription obligatoire
