💡 Ce 23 mai, prenons le temps de mieux comprendre notre rythme intérieur avec Corelia Amara, fondatrice de Corps Ailé.
Massothérapeute, naturopathe spécialisée dans l’équilibre hormonal féminin, formatrice et ancienne infirmière, Corelia accompagne les femmes dans tous les moments-clés de leur vie hormonale. À travers ce Webi’Lunch, elle nous invite à redécouvrir le cycle menstruel sous un nouveau regard : celui de la connaissance de soi, de l’écoute du corps et du lien avec notre énergie cyclique.
Ce Webi’Lunch propose une approche pédagogique et bienveillante pour :
✅ Comprendre les 4 phases du cycle menstruel et leurs impacts sur le plan physique, émotionnel et énergétique.
✅ Identifier des repères pour évaluer son équilibre hormonal.
✅ Observer et décoder son propre cycle à l’aide d’outils simples et accessibles.
✅ Lever le tabou autour de la ménopause et de la période qui la précède.
✅ Ouvrir un espace de dialogue et de partage, dans un cadre respectueux et sans jugement.
🌱 Un rendez-vous pour apprendre à vous observer, mieux vous connaître et initier un dialogue bienveillant avec votre corps.